Hola
Es dificil cuando se aprende a manejar ordenadores con cierta edad, pero me encanta seguir blog y contar cosas, sobre todo el día a día.
Por ejemplo hoy he ido a mí herboristeria a comprar el pan tostado que como por las mañanas, es pan tostado de espelta,es un cereal, es una variedad de trigo considerado el origen de todas las variedades de trigo.
Contiene sales minerales, sodio,calcio,potasio,magnesio,silicio.fosforo,azufre,hierro.
Es alimento anti-estrés.Contiene más proteinas,lipidos y fibra dietética que el trigo.
Las personas con estómagos sensibles al trigo toleran bien la espelta.
Sabeís otra cosa importante para mí, Favorece el sueño, así que por la noche con la infusión de dormir tomo otra tostada de esta maravilla y al alcanze de todos.
Gracias.
Un besazo
Nunca había oído hablar de esta variedad de trigo, cuando vaya a mi herbolario preguntare por ella
ResponderEliminarGracias por compartirlo
Misstesorcillos
Virginia gracias , me hace mucha ilusión eres mi primer comentario que recibo. como tienes blog sabes lo importante que es.
EliminarUn beso
no lo conocía, gracias por recomendarnoslo, a ver si lo apruebo!
ResponderEliminarbesitos